基础技术部开展系列健身活动之“HIIT减脂+夜跑”

日期:2017/2/7

0


?2017年2月7日晚上,基础技术部分工会开展了“HIIT减脂+夜跑”的健身活动,基础技术部数十位员工参加了健身活动。

紧张的科研工作导致绝大部分员工每天处于久坐的工作状态,每年的员工体检显示高血脂等病越来越年轻化。为了让员工保持强健的体魄,持续为大发添砖加瓦,同时丰富员工业余生活,基础技术部分工会策划了“撸起袖子加油干,健康身体是本钱”系列健身活动。经过问卷调查以及2周的试行,健身活动于本周正式开始,现阶段活动以“HIIT减脂+夜跑”为主,每周开展两次,每次持续1个小时左右。

HIIT减脂与夜跑均邀请了专业人士指导,HIIT减脂的教练是省级散打亚军王星博,夜跑由“商发Re跑协会”带领,活动不仅有本部门员工的参与,还吸引了其他部门员工。参与人员对健身活动反响很热烈,表示“不仅活动了筋骨,还减少了脂肪”,希望能将活动长期办下去。

身体是革命的本钱,只有身心健康,才能为大发事业“艰苦奋斗50年”。基础技术部分工会希望通过系列健身活动,营造部门良好的运动氛围,带动员工在业余时间动起来,增进彼此之间的感情,以一个健康的身心在2017年“撸起袖子加油干”,为大发事业注入持久动力!

© Copyright 2008 All right reserved 中国航发商用航空发动机有限责任公司 版权所有 Power by